Çevrimdışı

Asi Ruh kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Hocam bende sadece alma var verme yok Aldın bitti

Ben 107 kilo idim diyet ve deprem yüzünden 80 ne düştüm 3 kilo kaldı onuda verirsem tamam dir. Boy kilo dengesi açısından