Ben günde en az 2 litre tüketmeye özen gösteriyorum ve bunun çok faydasını görüyorum şöyle ki daha az hastalanıyorum ve hastalığı daha çabuk atlatıyorum ayrıca cilde de faydası fazlasıyla oluyor.
Örnek olarak çalışırken 4 adet 0.5 litre pet şişe su garanti içiyorum.