Çevrimiçi

Kaymamanız için yere sermek üzere bir mata kesinlikle ihtiyacınız olacak. Matınız ne çok ince ne de çok kalın ve boyunuzdan biraz uzun olmalı. Bazı uygulamaları altınızda mat olsa bile kaymayı kesin olarak engellemek için çıplak ayak yapmanız gerekecek.Hareketlerinizi kısıtlamayacak esneyebilen ve nefes alabilen hafif giysiler giyin.Ayrıca özellikle bazı yoga uygulamaları esnasında terleyecebileceğinizi hatırlatalım. Yedek giysilere ihtiyacınız olabilir.Bunlara ek ve uygulamanın türüne de bağlı olarak havlu, ince bir battaniye, yastık, köpük veya ahşap bloklar ve kayışa gerek olabilir. Bu gibi ek malzemelerin hemen hemen hepsi yoga stüdyolarında temin edilir.