Çevrimdışı

Eğer spor yapacaksanız yemekten mutlaka ve mutlaka*en az 2 saat sonra*yapmalısınız. Uzmanlar yemeğin hemen ardından yapılan sporun kalp krizini tetikleyebildiğini vurguluyor ve en az 2 saat geçtikten sonra spor yapılması konusunda uyarıyor.