Yanıt: Zayıflamaya Yarayan En İyi Bitki Çayları
İştah kesici bitki çayları
Bir diyete eşlik edecek, doyurucu bir etki sağlayan birçok iştah kesici bitki çayı vardır.
Limonlu bitki çayı: Parçalara ayrılmış 3 limonu yeşil çay veya siyah çayla karıştırın.
Tarçınlı bitki çayı: 400 ml suda bir yemek kaşığı tarçın tozu demleyin.
Zencefil çayı: Bir yemek kaşığı rendelenmiş veya toz zencefili demleyin ve ardından limon ekleyin.
Nane ve guarana bitki çayı: Bir tatlı kaşığı taze nane ve 2 tatlı kaşığı guaranayı 400 ml suda kaynatın
|