Son yıllarda yapılan uyku araştırmaları, sıklıkla uyku kalitesi üzerinde yoğunlaşıyor. Günümüz insanının uykuyla ilgili artan sorunlarına karşı sürdürülen araştırmalar ve farkındalık çalışmaları da hızlı ilerliyor. Dünya Uyku Derneği’nin her yıl mart ayında organize ettiği Dünya Uyku Günü de sağlıklı uykunun önemini topluma anlatabilmek amacıyla yürütülen aktivitelerden biri. Bu bağlamda dünya uyku gününüz kutlu olsun..