|
Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
|
Kendime odaklanamıyorum kafamda bitiremiyorum doğru zaman değil galiba..
@Grace sen başladınmı diyetsel işlere
|
Evet ben dün başladım canım. Motivasyonum hiç yok diyebilirim. Tam odaklı olmamama ragmen başladım bakalım. Diyetisyen desteği almaya başladım. Gulutensiz ve süt ürünleri olmayan bir diyet listesi uygulayacağım. Sadece keçi peyniri ve keçi sütü kullanmam serbest. Aralıklı oruç ve bir çeşit eliminasyon diyeti yapacağım
Bana kalırsa doğru zaman diye bir şey yok. En doğru zaman şimdi..... :*