|
Yanıt: Pazartesi Bizimle beraber kimler diyete başlıyor?
|
Grace kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
|
Evet ben dün başladım canım. Motivasyonum hiç yok diyebilirim. Tam odaklı olmamama ragmen başladım bakalım. Diyetisyen desteği almaya başladım. Gulutensiz ve süt ürünleri olmayan bir diyet listesi uygulayacağım. Sadece keçi peyniri ve keçi sütü kullanmam serbest. Aralıklı oruç ve bir çeşit eliminasyon diyeti yapacağım 
Bana kalırsa doğru zaman diye bir şey yok. En doğru zaman şimdi..... :*
|
İyi yapmışsın canım destek almadan sağlıklı olmuyor. Aralıklı oruç yaparken ben kendimi çok iyi hissediyorum aslında ama bana göre değilmiş kan şekerim düşüyor hipoglisemi oluyorum. Ufak ufak ben de dikkat etmeye çalışıyorum ama tam olarak dersem yalan olur.
__________________
İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir.
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
|