14 Mayıs 2022, 18:24
|
#1
|
|
Çevrimiçi
|
Cevizli kaşık salatası
Cevizli kaşık salatası
Www.TrendForum.Net
Cevizli kaşık salatası tarifi için malzemeler
1 adet soğan (Zar şeklinde doğranmış)
1 adet jalapeno biber (İnce kıyılmış)
1 limonun suyu
Yarım çay kaşığı tuz
4 adet büyük boy domates (Zar doğranmış)
4 adet kapya biber (Zar doğranmış)
2 adet çarliston biber (Zar doğranmış)
2-3 adet acı kıl biber (Zar doğranmış)
1 adet sarı California biberi (Zar doğranmış)
1/2 demet taze kişniş (İnce kıyılmış)
1 çay bardağı ceviz içi (Çok ince çekilmiş)
Sızma zeytinyağı
Sunum İçin
Tortilla ekmeğinden cips
Cevizli kaşık salatası Nasıl Yapılır
Öncelikle derin bir salata kasesinde doğranmış soğanı, limon suyunu, jalapeno biberi ve tuzu iyice karıştırın.
Doğranmış domatesleri ve kişnişleri ekleyip 10 dakika bekletin. Kalan tüm malzemeyi ekleyip harmanlayın ve tortilla cips ile birlikte sunuma hazırlayın.
Biberli kaşık salatasını, yanına çok yakışan kabak mücver ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Cevizli Biberli Kaşık Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?
Kullanacağınız biberlerin taze ve mevsimlik olmasına özen gösterin.
Sevdiğiniz baharatları salatanın içerisinde kullanabilirsiniz.
Biberli kaşık salatasını servis ederken, nar ekşisi ile tatlandırabilirsiniz.
1 Porsiyon Cevizli Biberli Kaşık Salatası Kaç Kaloridir?
Standart malzemelerle hazırlanan biberli kaşık salatası, yaklaşık 65 kaloridir. Yeşil biber, içerdiği antioksidan ve diğer maddeler sebebiyle vücudu birçok kanser hücresine karşı korur. Besin değerleri bakımından zengin olan biber salatasını, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.
|
|
|
|