|
Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
|
Tüm odanın panjurlarını kapatıp ışık geçirmeyen perdelerini çekip odayı karanlık yapıyorum. Uyumadan önce de 1 tane melotonin içiyorum.
Bebek gibi uyuyorsun.
Birde evdeki sesli olan her şeyi kapattım mı sorunsuz uyku
|
Her şey tamam ama Oturduğum ev cadde üzerinde sesler beni uyandırıyor. O yüzden yarım yamalak uyku düzeniyle yaşamıyorum.