|
Yanıt: Günde 5 lt su içmek
Günlük su tüketimi 3lt.
Eğer vücut geliştirme ile uğraşıyorsanız bir tık daha üzeri olabilir.
Normal bireylerde 5 lt ideal bir oran değil.
Mesaj içerikleri, TF üyelerine özeldir
Yanıtın tamamını görüntülemek için oturum açabilir veya üye olabilirsiniz.
__________________
Vazgeçilmez değilim, değilsin, değilsiniz.
|