|
Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
|
Alkolu su gibi tükettiğin için olabilir. Dediğin gibi bu yaşına kadar artık o yaşlarda değilsin ayrıca öyle beslenilmez çok sağlıksız protein alman lazım spor yapman lazım. Lazım da lazım..
|
Yaş konusunda haklısın, alkol için kendime söz verdim. protein evet almıyorum çünkü hapını kullanıyorum kilo versin göbek gitsin dedik bebek gibi yüzüm oldu