|
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)
|
|
Alıntı:
|
Ye/Dur/Ye yöntemi: Haftada bir veya iki kez 24 saat oruç tutulan yöntemdir. Bir gün boyunca akşam yemeğinden sonra diğer akşam yemeğine kadar 24 saat geçirilir.
|
Bunu sağlıkçılar destekliyor mu acaba merak ettim uzunca bir süre çünkü
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
|