Tekil mesaj gösterimi
Alt 03 Kasım 2022, 21:52   #13
Çevrimdışı
kelalaka
Trend Üye
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Zîz kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
Siz başlayın bir ay deneyin bize yararlarını ve zararlarını söyleyin ona göre bizde başlarız
Ki ben kilo almak icin çaba gösteriyorum o da ayrı mesele ama ihtiyacı olanlar icin deneyin siz

İşlerim hızlı olduğu zaman mecburiyetten bunu uyguluyorum. Sabah 10.00 ile öğlen 16.00 arası yiyorum sadece. İlk bir hafta biraz baş ağrısı yapıyor. Sonra zımba gibi oluyorsunuz, her anlamda.
 
Alıntı ile Yanıt