|
|
29 Aralık 2023, 16:48
|
#1 |
|
Çevrimiçi
 |
Isıtılıp yenen makarna daha az kilo yapıyor
Isıtılıp yenen makarna daha az kilo yapıyor Www.TrendForum.Net Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip makarnanın şişmanlattığı algısı oldukça yaygındır. Ancak yapılan son araştırmalar pişirildikten sonra soğumaya bırakılan makarnanın vücut tarafından lifli gıdalar gibi algılandığını gösteriyor.  Normalde makarnadaki karbonhidrat vücuttaki enzimler tarafından moleküllere ayrılıp şeker haline getiriliyor. Bunun sonucunda da kandaki şeker seviyesi yükseliyor. Şeker seviyesini tekrar normale indirmeye çalışan vücut da insülin salgılıyor ve tüm bu süreç vücudu yorup acıkma hissinin çok kısa sürede geri dönmesine yol açıyor. Son araştırmalar ise piştikten sonra soğumaya bırakılan makarnanın molekül yapısının değiştiğini ve 'dirençli nişasta' olarak tanımlanan bir yapıya büründüğünü gösterdi. Alıntı
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
|
|
|
|
 |
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| daha, isıtılıp, kilo, makarna, yapıyor, yenen |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
| Makarna Kilo Aldırır Mı? - Makarna Şişmanlatır Mı? - Makarna Kilo Yapar Mı? | Beatrice | Sağlıklı Beslenme | 0 | 29 Aralık 2023 16:47 |
| Daha üstü yok! Cinsel gücü 109 yapıyor! İstiridyenin organlara etkisi açıklandı... | Beatrice | Sağlık Haberleri | 8 | 24 Eylül 2023 00:34 |
| 20 Kilo Verdiren Limon Kürü- Günde 1 Limonla 20 Kilo Nasıl Verilir | DeepSilence | Kilo vermek istiyorum | 0 | 19 Haziran 2023 17:03 |
| Kanseri Yenen Boğaç Aksoy'un Yeni Projesi Belli Oldu | KoJiRo | Ünlülerin Dünyası | 0 | 31 Mart 2023 09:38 |
| Yatmadan Önce Yenen Ağır Yemek | Asi Ruh | Trend Sözlük | 3 | 18 Mart 2023 21:14 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net
Normal
