Kadınlar incelmek erkekler kas için diyet yapıyor

**Beatrice** · 14 Mayıs 2022, 18:34

Kadınlar diyetle incelmeyi, erkeklerse kas kitlelerini artırmayı hedefliyor.

Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Psikiyatr Asistanı Dr. Elif Ateş, kadınların diyetle incelmeyi hedeflediğini, erkeklerin ise kas kitlelerini artırmayı istediğini bildirdi.

Elif Ateş, Türkiye Psikiyatri Derneği tarafından Antalya'da düzenlenen 14. Bahar Sempozyumunda, erkeklerde yeme bozuklukları konusunda bilgi verdi.

Ateş, yaptığı sunumda; kişinin çok şişmanladığı kanısıyla rejim uygulaması ve aşırı derecede zayıflaması şeklinde kendini gösteren anoreksiya nevroza, aşırı yemek yedikten sonra yediklerinin kilo almasına neden olmaması için kusma şeklinde ortaya çıkan bulumia ve tıkınırcasına yeme bozukluğunun; kadınlar gibi erkeklerde de ortaya çıkabilen rahatsızlıklar olduğunu kaydetti.

Bu hastalıkların erkeklerde seyrinin, kadınlardakine benzer olduğunu belirten Elif Ateş, başlangıç yaşının kadınlara göre erkeklerde daha geç olduğuna değindi. Erkeklerde bulumiada görülen kusma veya laksatif kullanma gibi telafi edici davranışlara daha az rastlandığını ifade eden Ateş, kadınlardan farklı olarak erkeklerde takıntılı şekilde egzersiz yapmanın sık görüldüğüne değindi.

Egzersiz yapma takıntısı
Anoreksiya nevrozalı erkeklerde aşırı egzersiz yapmanın dikkati çektiğini belirten Ateş, şöyle konuştu:

"Kadınlardaki kısıtlayıcı diyetin karşılığı, erkeklerde aşırı egzersiz yapma. Kadınlarda kısıtlayıcı diyeti uygulamadığında duyulan anksiyete ile erkeklerde egzersiz yapmadığında duyulan anksiyete karşılaştırıldığında, erkeklerin duyduğu rahatsızlığın daha fazla olduğu görülmüş. Laksatif veya diyet haplarının kullanımı ise erkeklerde kadınlara göre daha az."

Amaç kilo vermek değil kas yapmak
Elif Ateş, erkeklerde ergenliğin, genç kızlara göre daha geç başlamasının yeme bozukluklarının erkeklerdeki başlangıç yaşını da yükselttiğini söyledi.

Erkeklerde yeme bozuklukları başlama yaşının ortalama 18 olduğuna değinen Ateş, özellikle küçük yaşlarda vücut ağırlığı yüzünden yaşıtları tarafından alay edilen ve kızdırılan kişilerde bu rahatsızlıkların ortaya çıkabildiğini ifade etti.

Erkeklerin beden imajı üzerine düşüncelerinin, 'ince olmaktan ziyade, kaslı olmak' şeklinde olduğunu belirten Ateş, "Erkeklerde diyetin amacı, kadınlardan farklı olarak kilo vermek değil, kas kitlelerini artırmak" dedi.

"Kaslı erkek oyuncakları etkiliyor"
Kadınların ince görünmesi gerektiğiyle ilgili düşünceye varmalarında sosyokültürel baskıların etkisi olduğuna da dikkati çeken Elif Ateş, son yıllarda erkekler üzerindeki sosyokültürel baskının da arttığını vurguladı.

Bunda, ideal erkek bedenine yönelik imajların etkili olduğunu savunan Ateş, şöyle konuştu:

"Bu konuda ABD'de bir çalışma yapılmış. Bu araştırmada, son 30 yılda yapılan oyuncaklara bakıyorlar. Kaslı erkeklerden oluşan oyuncakların artık revaçta olduğu görülüyor. Yapılan ölçümlerde, bu oyuncakların kas oranlarının normal bir insanda olamayacağı da hesaplanıyor. Oyuncak artışına paralel olarak ABD'deki erkeklere vücutlarını nasıl buldukları soruluyor. Buna verilen yanıtlara göre, ABD'li erkekler bedensel olarak kendilerinden hoşnutsuzlar."

Bazı mesleklerin de erkeklerde yeme bozuklukları görülmesinde etkisi olduğuna işaret eden Elif Ateş, özellikle düşük kilonun gerekli olduğu spor dallarını yapan atletler, mankenler ve oyuncularda yeme bozukluklarına diğer mesleklere mensup kişilere oranla daha sık rastlandığını söyledi.

Ateş, yeme bozukluklarında erkeklerin kadınlara oranla daha az hekime başvurduklarını, başvuranların da tedaviye daha az süre ayırdıklarını sözlerine ekledi

**Never Give Up** · 14 Mayıs 2022, 18:35

Bu sıralar yediklerime cidden çok dikkat ediyorum. İstediğim noktanın halen çok uzağındayım..

**gupse** · 14 Mayıs 2022, 18:35

Yooo bende karın kası yapmak istiyorum .d

14 Mayıs 2022, 18:34	#1
Çevrimiçi Beatrice	Kadınlar incelmek erkekler kas için diyet yapıyor Kadınlar incelmek erkekler kas için diyet yapıyor Www.TrendForum.Net Kadınlar diyetle incelmeyi, erkeklerse kas kitlelerini artırmayı hedefliyor. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Psikiyatr Asistanı Dr. Elif Ateş, kadınların diyetle incelmeyi hedeflediğini, erkeklerin ise kas kitlelerini artırmayı istediğini bildirdi. Elif Ateş, Türkiye Psikiyatri Derneği tarafından Antalya'da düzenlenen 14. Bahar Sempozyumunda, erkeklerde yeme bozuklukları konusunda bilgi verdi. Ateş, yaptığı sunumda; kişinin çok şişmanladığı kanısıyla rejim uygulaması ve aşırı derecede zayıflaması şeklinde kendini gösteren anoreksiya nevroza, aşırı yemek yedikten sonra yediklerinin kilo almasına neden olmaması için kusma şeklinde ortaya çıkan bulumia ve tıkınırcasına yeme bozukluğunun; kadınlar gibi erkeklerde de ortaya çıkabilen rahatsızlıklar olduğunu kaydetti. Bu hastalıkların erkeklerde seyrinin, kadınlardakine benzer olduğunu belirten Elif Ateş, başlangıç yaşının kadınlara göre erkeklerde daha geç olduğuna değindi. Erkeklerde bulumiada görülen kusma veya laksatif kullanma gibi telafi edici davranışlara daha az rastlandığını ifade eden Ateş, kadınlardan farklı olarak erkeklerde takıntılı şekilde egzersiz yapmanın sık görüldüğüne değindi. Egzersiz yapma takıntısı Anoreksiya nevrozalı erkeklerde aşırı egzersiz yapmanın dikkati çektiğini belirten Ateş, şöyle konuştu: "Kadınlardaki kısıtlayıcı diyetin karşılığı, erkeklerde aşırı egzersiz yapma. Kadınlarda kısıtlayıcı diyeti uygulamadığında duyulan anksiyete ile erkeklerde egzersiz yapmadığında duyulan anksiyete karşılaştırıldığında, erkeklerin duyduğu rahatsızlığın daha fazla olduğu görülmüş. Laksatif veya diyet haplarının kullanımı ise erkeklerde kadınlara göre daha az." Amaç kilo vermek değil kas yapmak Elif Ateş, erkeklerde ergenliğin, genç kızlara göre daha geç başlamasının yeme bozukluklarının erkeklerdeki başlangıç yaşını da yükselttiğini söyledi. Erkeklerde yeme bozuklukları başlama yaşının ortalama 18 olduğuna değinen Ateş, özellikle küçük yaşlarda vücut ağırlığı yüzünden yaşıtları tarafından alay edilen ve kızdırılan kişilerde bu rahatsızlıkların ortaya çıkabildiğini ifade etti. Erkeklerin beden imajı üzerine düşüncelerinin, 'ince olmaktan ziyade, kaslı olmak' şeklinde olduğunu belirten Ateş, "Erkeklerde diyetin amacı, kadınlardan farklı olarak kilo vermek değil, kas kitlelerini artırmak" dedi. "Kaslı erkek oyuncakları etkiliyor" Kadınların ince görünmesi gerektiğiyle ilgili düşünceye varmalarında sosyokültürel baskıların etkisi olduğuna da dikkati çeken Elif Ateş, son yıllarda erkekler üzerindeki sosyokültürel baskının da arttığını vurguladı. Bunda, ideal erkek bedenine yönelik imajların etkili olduğunu savunan Ateş, şöyle konuştu: "Bu konuda ABD'de bir çalışma yapılmış. Bu araştırmada, son 30 yılda yapılan oyuncaklara bakıyorlar. Kaslı erkeklerden oluşan oyuncakların artık revaçta olduğu görülüyor. Yapılan ölçümlerde, bu oyuncakların kas oranlarının normal bir insanda olamayacağı da hesaplanıyor. Oyuncak artışına paralel olarak ABD'deki erkeklere vücutlarını nasıl buldukları soruluyor. Buna verilen yanıtlara göre, ABD'li erkekler bedensel olarak kendilerinden hoşnutsuzlar." Bazı mesleklerin de erkeklerde yeme bozuklukları görülmesinde etkisi olduğuna işaret eden Elif Ateş, özellikle düşük kilonun gerekli olduğu spor dallarını yapan atletler, mankenler ve oyuncularda yeme bozukluklarına diğer mesleklere mensup kişilere oranla daha sık rastlandığını söyledi. Ateş, yeme bozukluklarında erkeklerin kadınlara oranla daha az hekime başvurduklarını, başvuranların da tedaviye daha az süre ayırdıklarını sözlerine ekledi

14 Mayıs 2022, 18:35	#2
Çevrimdışı Never Give Up Your Ego, My Lego	Yanıt: Kadınlar incelmek erkekler kas için diyet yapıyor Bu sıralar yediklerime cidden çok dikkat ediyorum. İstediğim noktanın halen çok uzağındayım.. __________________ Değil mi ki çiğnenmiş inancın en seçkini, Değil mi ki yoksullar mutluluktan habersiz, Değil mi ki ayaklar altında insan onuru, #SOMA

14 Mayıs 2022, 18:35	#3
Çevrimdışı gupse Diamond Üye	Yanıt: Kadınlar incelmek erkekler kas için diyet yapıyor Yooo bende karın kası yapmak istiyorum .d __________________ "Her görüşünde ilk kez görür gibi. Her bakışında son kez bakar gibi."

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Spor yapıyor musunuz?	Beatrice	Trend Anketler	13	13 Aralık 2023 12:40
Kadınlar burçlarına göre nasıl düğün, balayı ve hediyeden hoşlanır?	Beatrice	Astroloji ve Burçlar Dünyası	3	24 Kasım 2023 21:25
Vücut Geliştirmek Kısır mı yapıyor?	Beatrice	Erkek Vücut ve Cilt Bakımı	2	17 Mayıs 2022 16:44
Mert Şenel - Şaraplar ve Kadınlar	Beatrice	Müzik ve Video Dünyası	0	05 Mayıs 2022 16:51
Diyet nedir ve nasıl yapılmalıdır?	Beatrice	Kilo vermek istiyorum	0	05 Mayıs 2022 15:35

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)