Zor durumların üstesinden gelmeniz için 5 öneri

DeepSilence · 28 Ağustos 2023, 09:09

Zaman hızla akarken yaşadığımız şeyler de bir o kadar zorlaşabiliyor. Öyle ki işin içinden çıkamadığımız durumlarda kendimizi dertlerimizin arasında boğuluyor gibi hissedebiliyoruz. Oysa bazen tek yapmamız gereken kolay ama etkili yöntemlere başvurmak.

1. Bakış açında sabit olma.

Farkında olmadan kendi doğrularımıza saplanıp kalıyoruz. Ve bu da içinde olduğumuz durumu sadece tek taraflı görmemize yol açıyor. Oysa bilirsin ki bazen gözümüzle gördüğümüz şeylerde bile yanılma payı oluyor. İçinden çıkamadığın duruma bambaşka açıdan bakmayı denemek sana yeni bir çözüm sunabilir.

2. Esnek ol.

Hayatımızı kolaylaştıran en etkili yeti esnek olabilmektir. Esnek olan insan yeniliklere önyargılı değil, fırsat kapısı olarak yaklaşır. Krizin içindeki fırsatı ve sana kattığı yeni farkındalığı gözlemlemeye çalış. Bu, zor durumların içinden geçerken duygusal dayanaklılığını sağlamlaştıracaktır.

3. Odağını değiştir.

Basit ama oldukça etkili bu yöntemde, özellikle hayatına bir belirsizlik hakimse dikkatini başka bir şeye vermeye çalış. Bu bir hobi olabilir, başka bir uğraş olabilir, sana zaman kavramını unutturacak herhangi bir şey olabilir. Yeter ki zaman su gibi aksın.

4. Etrafındaki insanları seç.

Zor durumlarda sana iyi gelen insanlarla geçirdiğin zamanları çoğaltırken, seni aşağı çeken insanları tespit et ve paylaşımını en aza indir. Farkında olmadan enerjimiz pek çok kişi tarafından emilirken bir de böyle zor durumlarda onlara maruz kalmamak senin için bir kazanım olacaktır.

5. Akışa güven.

Hayatın kendi akışına güven ve ilahi düzene teslim ol. Bil ki iyi veya kötü ne oluyorsa günün sonunda daha güçlü bir sen olman için dizayn ediliyor. Sadece sorularının cevabı şimdiki zamanda değil, senin için en uygun zamanda veriliyor.

Şunu unutma; zor zamanlar hava durumu gibidir, yani illaki geçecektir. Esas meziyet hava yağışlıyken bazen ıslanmayı bazen de şemsiye açabilmeyi öğrenmektedir.

[Sadece kayıtlı ve aktif kullanıcılar bağlantıları görebilir. ]

28 Ağustos 2023, 09:09	#1
Çevrimdışı DeepSilence Banlı Üye	Zor durumların üstesinden gelmeniz için 5 öneri Zor durumların üstesinden gelmeniz için 5 öneri Www.TrendForum.Net Zaman hızla akarken yaşadığımız şeyler de bir o kadar zorlaşabiliyor. Öyle ki işin içinden çıkamadığımız durumlarda kendimizi dertlerimizin arasında boğuluyor gibi hissedebiliyoruz. Oysa bazen tek yapmamız gereken kolay ama etkili yöntemlere başvurmak. 1. Bakış açında sabit olma. Farkında olmadan kendi doğrularımıza saplanıp kalıyoruz. Ve bu da içinde olduğumuz durumu sadece tek taraflı görmemize yol açıyor. Oysa bilirsin ki bazen gözümüzle gördüğümüz şeylerde bile yanılma payı oluyor. İçinden çıkamadığın duruma bambaşka açıdan bakmayı denemek sana yeni bir çözüm sunabilir. 2. Esnek ol. Hayatımızı kolaylaştıran en etkili yeti esnek olabilmektir. Esnek olan insan yeniliklere önyargılı değil, fırsat kapısı olarak yaklaşır. Krizin içindeki fırsatı ve sana kattığı yeni farkındalığı gözlemlemeye çalış. Bu, zor durumların içinden geçerken duygusal dayanaklılığını sağlamlaştıracaktır. 3. Odağını değiştir. Basit ama oldukça etkili bu yöntemde, özellikle hayatına bir belirsizlik hakimse dikkatini başka bir şeye vermeye çalış. Bu bir hobi olabilir, başka bir uğraş olabilir, sana zaman kavramını unutturacak herhangi bir şey olabilir. Yeter ki zaman su gibi aksın. 4. Etrafındaki insanları seç. Zor durumlarda sana iyi gelen insanlarla geçirdiğin zamanları çoğaltırken, seni aşağı çeken insanları tespit et ve paylaşımını en aza indir. Farkında olmadan enerjimiz pek çok kişi tarafından emilirken bir de böyle zor durumlarda onlara maruz kalmamak senin için bir kazanım olacaktır. 5. Akışa güven. Hayatın kendi akışına güven ve ilahi düzene teslim ol. Bil ki iyi veya kötü ne oluyorsa günün sonunda daha güçlü bir sen olman için dizayn ediliyor. Sadece sorularının cevabı şimdiki zamanda değil, senin için en uygun zamanda veriliyor. Şunu unutma; zor zamanlar hava durumu gibidir, yani illaki geçecektir. Esas meziyet hava yağışlıyken bazen ıslanmayı bazen de şemsiye açabilmeyi öğrenmektedir. [Sadece kayıtlı ve aktif kullanıcılar bağlantıları görebilir. ]

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
YAY burcunu etkilemek için 10 öneri	DeepSilence	Yay	1	10 Ekim 2023 01:57
OĞLAK burcunu etkilemek için 10 öneri	DeepSilence	Oğlak	0	12 Ağustos 2023 20:06
BAŞAK burcunu etkilemek için 10 öneri	DeepSilence	Başak	0	12 Ağustos 2023 16:44
YENGEÇ burcunu etkilemek için 10 öneri	DeepSilence	Yengeç	2	12 Ağustos 2023 15:22
KOÇ burcunu etkilemek için 15 öneri	DeepSilence	Koç	1	12 Ağustos 2023 12:49

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Zor durumların üstesinden gelmeniz için 5 öneri

Kişisel Gelişim ile ilgili tüm konulara buradan ulaşabilirsiniz..