Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası

**Beatrice** · 01 Ekim 2022, 22:59

Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası

1- Stresle Baş Etmenin Yolu Kitap Okumak

Bilimsel olarak kanıtlanmış kitap okumanın faydalarından biri de stresle baş edebilmekir. Yoğun ve yorucu bir geçen günün arkasından akşam uyumadan önce 30 sayfalık bir okumanın ruhsal açıdan sizleri rahatlattığı bilinmektedir.

2- Kelime Dağarcığınız Gelişir

Kitap okumanın en iyi faydalarından biri kelime dağarcığınızı geliştirmesidir. Kitaplarda sıklıkla kullanılan fakat bizlerin günlük konuşma dilimizde kullanmadığımız kelimeleri öğrenmiş olmak karşımızdaki insanı etkilemede oldukça başarılı bir yöntemdir. Bu sizin daha kültürlü ve kendine özgüveni olan biri olmanıza yardım eder.

3- Kitap Okumak Hafıza Sorunlarının Çözümüdür

Özellikle yaşlanma ile ortaya çıkan hafıza sorunlarının en etkili çözümü kitap okuyarak zihinsel aktivitelerin canlı tutulmasıdır. Kitap okuyan insanlarda Alzheimer gibi hastalıklara yakalanma riskleri %50 oranlarında düşmektedir. Zihin için en iyi egzersiz bu nedenle kitap okumaktır. Kitap okumak neden önemlidir? sorusunun en doğru cevabı bu olabilir.

4- Yaşamı Sevmek İçin Bir Nedendir

Günlük yaşamın stresi çoğu zaman hayattan koparak hantal bir yaşam sürmemize neden olur. Özellikle edebiyat türündeki kitaplar kurguları ile size farklı bir dünya sunar. Kitap okuyan insanların umutları her daim taze kalır.

5- Kaliteli Uyku için Kitap Okumak

Uykuya dalamayan insanlar için bilim adamların önerdiği yöntemlerden biri olan kitap okumak bilimsel açıdan kanıtlanmış bir tekniktir. Uykudan önce okunacak birkaç sayfa ya da pasaj rahatlamanıza sebep olacaktır.

6- Kitap Okuma Alışkanlığınız Bulaşıcıdır!

Anne-babaların üzerine düşen en büyük sorumluluklardan biri çocuklarına kitap okuma alışkanlığı kazandırmasıdır. Okuyan anne baba çocuklar için iyi bir örnek olur ve kitap okuma çocuklarda düzenli bir alışkanlık haline gelir.

7- Kendinizi Daha İyi İfade Edersiniz

Bilginiz artacak, kelime hazneniz gelişecek dolayısı ile kendinizi daha iyi ifade etmiş olacaksınız. İletişimi gelişmiş bireyler gerek sosyal yaşamları gerekse iş yaşamlarında başarıyı çok kolay yakalayabilirler.

8- Yalnızlık Hissini Yaşamazsınız

Kitapların en iyi arkadaş olduklarını sıklıkla duyarsınız. Günün her anında her yerde yanınızdaki en samimi dostunuzdur. Kitap okuyan insanlar yalnızlıktan şikâyet etmezler. Boş zamanlarını değerlendikleri için kimseye ihtiyaç duymazlar.

9- Pratik Düşünmeyi Geliştirir

Olaylara pratik bir açıdan yaklaşmak her zaman için doğru hamledir. Bu nedenle devamlı beyni çalıştırmak gereklidir. Zihniniz için yapacağınız egzersizler arasında kitap okumak iyi bir tercih olabilir. Bir konuda çabuk düşünüp çabuk yorum yapmanın çözümlerinden biri kitap okumak olacaktır.

10- Karar Verme Mekanizmanız Güçlenir

Bireyin yaşamı boyunca hayatının önemli dönemlerinde karar vermesi gereken konular oluşabilir. Bu tarz kritik durumlarda çok kitap okuyan bireyler artıyı eksiyi doğru şekilde ölçerek kararlarını en doğru şeklini belirleyebilirler.

11- Genel Kültürünüz Artar

Kitap okumak her zaman için sizlere yeni şeyler katar. Örneğin kişisel gelişim alanındaki kitaplar sizi yaşama daha iyi tutunmanızı sağlar. Hangi türden kitap okursanız okuyun mutlaka bilmediğiniz bir konuda bilinçlenmenizi sağlayacaktır.

12- Kitap Okumak Sizi Zeki Yapar

Kitap okumak sizi zeki yapar. Bilimsel olarak kanıtlanmış olan kitap okumanın faydaları arasında yer alan bu durum deneylerle ispatlanmıştır. Düzenli kitap okuyan bireylerde beyinleri yeni nöronların oluşmasına izin veriyor bu da kişiyi daha zeki biri yapıyor.

13- Hediye Almak ve Size Hediye Seçimi Kolaylaşır

Özel günlerde hediye seçimi oldukça zordur. Bu durumlarda size de birilerinin hediye alırken çok zorlandığını tahmin edersiniz. Kitap okuyan insanın çevresi de bu açıdan değişecektir. Sizin gibi birçok kitap kurdu arkadaşınızın olması onlara hediye seçerken asla zorlanmamanızı sağlar. Size de kitap hediye edilmesi mutlu olmanızı sağlayacaktır.

14- Kitap Okumak Uzmanlaşmanızı Sağlar

Eğitimini aldığınız alanda çok fazla kitap okumak sizin o alanda uzmanlaşmanızı sağlayacaktır. Bu nedenle tercih ettiğiniz alanda uzman olmanız da iş yaşamında daha çok para kazanmanıza yardımcı olur.

15- Kitap Okumak Etkili Bir İlaçtır

Kitap okumayı hiç ilaç olarak düşündünüz mü? Evet, kitaplar yalnızlık çektiğinizde en sevimli ilacınız olacaktır. Ayrıca grip ile boğuşuyor ve yataktan çıkamıyorsanız bir kitap ile asla sıkılmadan o yatakta yatabilirsiniz. İşte bu nedenle kitap okumak etkili bir ilaçtır

**xena** · 01 Ekim 2022, 23:08

Soralım bakalım arkadaşlara en son ne zaman kitap okumuşlar?
Ben Bi kaç yıldır okuyamıyorum cidden baya zaman oldu diyebilirim .
Köşe yazılarını takip eder düzenli okurum.

**scope** · 01 Ekim 2022, 23:38

bi kitap kulubumuz var 2 haftada bir kitap okur Zoomda muhabbet ederiz benim icin müq bi ortam

**scope** · 02 Ekim 2022, 21:47

seklinde yorum yapmisken siradaki kitabi okumamak

(( d'ah'adfkh'dkfah';kdfa;'k

01 Ekim 2022, 22:59	#1
Çevrimiçi Beatrice	Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası Www.TrendForum.Net Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası 1- Stresle Baş Etmenin Yolu Kitap Okumak Bilimsel olarak kanıtlanmış kitap okumanın faydalarından biri de stresle baş edebilmekir. Yoğun ve yorucu bir geçen günün arkasından akşam uyumadan önce 30 sayfalık bir okumanın ruhsal açıdan sizleri rahatlattığı bilinmektedir. 2- Kelime Dağarcığınız Gelişir Kitap okumanın en iyi faydalarından biri kelime dağarcığınızı geliştirmesidir. Kitaplarda sıklıkla kullanılan fakat bizlerin günlük konuşma dilimizde kullanmadığımız kelimeleri öğrenmiş olmak karşımızdaki insanı etkilemede oldukça başarılı bir yöntemdir. Bu sizin daha kültürlü ve kendine özgüveni olan biri olmanıza yardım eder. 3- Kitap Okumak Hafıza Sorunlarının Çözümüdür Özellikle yaşlanma ile ortaya çıkan hafıza sorunlarının en etkili çözümü kitap okuyarak zihinsel aktivitelerin canlı tutulmasıdır. Kitap okuyan insanlarda Alzheimer gibi hastalıklara yakalanma riskleri %50 oranlarında düşmektedir. Zihin için en iyi egzersiz bu nedenle kitap okumaktır. Kitap okumak neden önemlidir? sorusunun en doğru cevabı bu olabilir. 4- Yaşamı Sevmek İçin Bir Nedendir Günlük yaşamın stresi çoğu zaman hayattan koparak hantal bir yaşam sürmemize neden olur. Özellikle edebiyat türündeki kitaplar kurguları ile size farklı bir dünya sunar. Kitap okuyan insanların umutları her daim taze kalır. 5- Kaliteli Uyku için Kitap Okumak Uykuya dalamayan insanlar için bilim adamların önerdiği yöntemlerden biri olan kitap okumak bilimsel açıdan kanıtlanmış bir tekniktir. Uykudan önce okunacak birkaç sayfa ya da pasaj rahatlamanıza sebep olacaktır. 6- Kitap Okuma Alışkanlığınız Bulaşıcıdır! Anne-babaların üzerine düşen en büyük sorumluluklardan biri çocuklarına kitap okuma alışkanlığı kazandırmasıdır. Okuyan anne baba çocuklar için iyi bir örnek olur ve kitap okuma çocuklarda düzenli bir alışkanlık haline gelir. 7- Kendinizi Daha İyi İfade Edersiniz Bilginiz artacak, kelime hazneniz gelişecek dolayısı ile kendinizi daha iyi ifade etmiş olacaksınız. İletişimi gelişmiş bireyler gerek sosyal yaşamları gerekse iş yaşamlarında başarıyı çok kolay yakalayabilirler. 8- Yalnızlık Hissini Yaşamazsınız Kitapların en iyi arkadaş olduklarını sıklıkla duyarsınız. Günün her anında her yerde yanınızdaki en samimi dostunuzdur. Kitap okuyan insanlar yalnızlıktan şikâyet etmezler. Boş zamanlarını değerlendikleri için kimseye ihtiyaç duymazlar. 9- Pratik Düşünmeyi Geliştirir Olaylara pratik bir açıdan yaklaşmak her zaman için doğru hamledir. Bu nedenle devamlı beyni çalıştırmak gereklidir. Zihniniz için yapacağınız egzersizler arasında kitap okumak iyi bir tercih olabilir. Bir konuda çabuk düşünüp çabuk yorum yapmanın çözümlerinden biri kitap okumak olacaktır. 10- Karar Verme Mekanizmanız Güçlenir Bireyin yaşamı boyunca hayatının önemli dönemlerinde karar vermesi gereken konular oluşabilir. Bu tarz kritik durumlarda çok kitap okuyan bireyler artıyı eksiyi doğru şekilde ölçerek kararlarını en doğru şeklini belirleyebilirler. 11- Genel Kültürünüz Artar Kitap okumak her zaman için sizlere yeni şeyler katar. Örneğin kişisel gelişim alanındaki kitaplar sizi yaşama daha iyi tutunmanızı sağlar. Hangi türden kitap okursanız okuyun mutlaka bilmediğiniz bir konuda bilinçlenmenizi sağlayacaktır. 12- Kitap Okumak Sizi Zeki Yapar Kitap okumak sizi zeki yapar. Bilimsel olarak kanıtlanmış olan kitap okumanın faydaları arasında yer alan bu durum deneylerle ispatlanmıştır. Düzenli kitap okuyan bireylerde beyinleri yeni nöronların oluşmasına izin veriyor bu da kişiyi daha zeki biri yapıyor. 13- Hediye Almak ve Size Hediye Seçimi Kolaylaşır Özel günlerde hediye seçimi oldukça zordur. Bu durumlarda size de birilerinin hediye alırken çok zorlandığını tahmin edersiniz. Kitap okuyan insanın çevresi de bu açıdan değişecektir. Sizin gibi birçok kitap kurdu arkadaşınızın olması onlara hediye seçerken asla zorlanmamanızı sağlar. Size de kitap hediye edilmesi mutlu olmanızı sağlayacaktır. 14- Kitap Okumak Uzmanlaşmanızı Sağlar Eğitimini aldığınız alanda çok fazla kitap okumak sizin o alanda uzmanlaşmanızı sağlayacaktır. Bu nedenle tercih ettiğiniz alanda uzman olmanız da iş yaşamında daha çok para kazanmanıza yardımcı olur. 15- Kitap Okumak Etkili Bir İlaçtır Kitap okumayı hiç ilaç olarak düşündünüz mü? Evet, kitaplar yalnızlık çektiğinizde en sevimli ilacınız olacaktır. Ayrıca grip ile boğuşuyor ve yataktan çıkamıyorsanız bir kitap ile asla sıkılmadan o yatakta yatabilirsiniz. İşte bu nedenle kitap okumak etkili bir ilaçtır Regex bunu beğendi. __________________ "Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."

01 Ekim 2022, 23:08	#2
Çevrimdışı xena Saygın Üye	Yanıt: Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası Soralım bakalım arkadaşlara en son ne zaman kitap okumuşlar? Ben Bi kaç yıldır okuyamıyorum cidden baya zaman oldu diyebilirim . Köşe yazılarını takip eder düzenli okurum. __________________ Kırk yılda bir gibisin...

01 Ekim 2022, 23:38	#3
Çevrimdışı scope Trend Üye	Yanıt: Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası bi kitap kulubumuz var 2 haftada bir kitap okur Zoomda muhabbet ederiz benim icin müq bi ortam

02 Ekim 2022, 21:47	#4
Çevrimdışı scope Trend Üye	Yanıt: Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası seklinde yorum yapmisken siradaki kitabi okumamak (( d'ah'adfkh'dkfah';kdfa;'k Beatrice bunu beğendi.

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
İz bırakan kitap cümleleri	Beatrice	Kitap Özetleri - Kitap Tanıtımları	99	29 Nisan 2024 11:58
Bir Kitap Kurdundan Seçmeler.... :)	Astrea	Kitap Özetleri - Kitap Tanıtımları	20	02 Mart 2023 10:09
Kitap Fiyatları	Never Give Up	Trend Sözlük	7	16 Kasım 2022 13:06
Amber Heard, kitap çıkarıyor	KoJiRo	Ünlülerin Dünyası	1	23 Haziran 2022 21:22
Aşkın İstilası - Yol ( Kitap )	DeepSilence	Trend Ansiklopedi	0	01 Haziran 2022 08:41

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Kitap Okumanın Kanıtlanmış 15 Faydası

Kitap tanıtımlarının yer aldığı tüm konulara buradan ulaşabilirsiniz..