Tekil mesaj gösterimi
Alt 19 Haziran 2023, 16:51   #5
Çevrimdışı
DeepSilence
Banlı Üye
Yanıt: Sağlıklı Tarifler ve Diyet Öğünler/Yemekler




Tok Tutan Sandviç


Kalori: 250 kkal
Porsiyon: 1



Malzemeler

1 adet dilimlenmiş yumurta
100 gram ızgara tavuk
1 dilim az yağlı dil peyniri
1 yemek kaşığı labne
1 adet dilimlenmiş kornişon turşu
2-3 yaprak doğranmış marul
1adet közlenmiş kırmızı biber
1 adet rendelenmiş havuç
1 adet tahıllı sandviç ekmeği


Nasıl Yapılıyor?

Tahıllı sandviç ekmeğinin içine labne peynirini sürün.
Ekmeğin içene malzemeleri tavuk, yumurta, peynir , turşu ve biber, marul ve havuç olacak şekilde sırasıyla ekleyin.
Servis yaparken yanına karışık salata ekleyin.
Afiyet olsun...
Mesaj içerikleri, TF üyelerine özeldir
Yanıtın tamamını görüntülemek için oturum açabilir veya üye olabilirsiniz.
 
Alıntı ile Yanıt