Forum Logo




Bilişsel davranışçı terapi nedir: Bir duyguyla veya durumla nasıl yaşanır?

Kişisel Gelişim ile ilgili tüm konulara buradan ulaşabilirsiniz..


Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu Oluştur Yanıtla
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 22 Ağustos 2023, 14:02   #1
Çevrimdışı
Banlı Üye
Bilişsel davranışçı terapi nedir: Bir duyguyla veya durumla nasıl yaşanır?




Bilişsel davranışçı terapi nedir: Bir duyguyla veya durumla nasıl yaşanır?
Www.TrendForum.Net

Bilişsel davranışçı terapi, bir psikoterapi türüdür. Bir durum/duygu ile “nasıl yaşayacağımız” odak noktasıdır. Bireyin eylemi ve duygu durumlarını inceleyen psikolojik modellerden yararlanılarak geliştirilmiştir. Bilimsel bir zemin üzerine kurulu olup birçok psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi yaklaşımıdır (Türkiye Psikiyatri Derneği).

Davranış tedavileri, öğrenme ilkelerinin davranış bozukluklarına sistemsel bir uygulamasıdır. Davranışçı tedaviler davranışı odak noktası alıp onu modifiye etmeye odaklanır. Davranışçı tedavide bireye tedavinin mantığı aktarılıp kaygı verici durumlarla karşılaştığında kaçmak yerine, kaygıyla başa çıkmak konusunda ne tür yöntemler uygulayabileceği aktarılır. Bilişsel davranışçı terapi, en yaygın kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir. Bu yaygınlığının sebebi, daha sürdürülebilir olmasıyla açıklanabilir.

Kullanım alanları depresyon, anksiyete bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, enürezis noktürna, travma ve travma sonrası stres bozukluğuyla ilişkili semptomların tedavisi olarak sınıflandırılabilir.

Psikolojik destek almak bir güçsüzlük değil temel ihtiyaçtır. Mesleği psikolog/psikiyatrist olan bireylerden, psikolojik destek almaktan çekinmeyiniz.

[Sadece kayıtlı ve aktif kullanıcılar bağlantıları görebilir. ]
 
Alıntı ile Yanıt

Yanıtla

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
bilişsel, bir, davranışçı, durumla, duyguyla, nasıl, nedir, terapi, veya, yaşanır


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Yanıtlar Son Mesaj
Arkadaşında veya sevgilinde aradığın ilk şey nedir ? Sır Trend Sorular 8 03 Ağustos 2023 20:50
Zihin nedir veya düşünmek nedir? DeepSilence Kişisel Gelişim 0 13 Nisan 2023 12:57
En çok zorunuza giden aniniz veya olayiniz nedir? f8r7t Trend Sorular 5 31 Mart 2023 21:01
Türkiye şartlarında hayatımı nasıl daha yaşanır hale getirebilirim DeepSilence Kişisel Gelişim 0 31 Mart 2023 02:46
Manuel terapi nedir DeepSilence Erkek Vücut ve Cilt Bakımı 1 10 Kasım 2022 10:58




TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7   Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net