|
|
24 Kasım 2023, 13:46 | #1 |
Çevrimdışı
|
Ispanak Salatası
Ispanak Salatası Www.TrendForum.Net Ispanak besin değerleri saymakla bitmeyecek kadar çok sağlıklı bileşeni bir arada bulunduran bir sebzedir. Koyu yeşil yapraklı bu sebze kış aylarında reyonlardan eksik olmaz. Akşam yemeğinde, meze olarak ya da salata olarak alternatif hallerde geniş bir alanda kullanılabilirler. Ancak çiğ tüketmenin sağlığa faydaları daha farklıdır. Zeyta’nın şefi Aleyna Akçay’dan salata favorilerinizden biri olacak hem sağlıklı hem de lezzetli vitamini bol ıspanak salatası tarifi. Malzemeler 2 adet yeşil elma (İnce dilimlenmiş) 60 g Akdeniz yeşilliği 120 g ıspanak 2 dilim keçi peyniri 1 çay bardağı ceviz 1/2 çay bardağı üzüm ya da kuru yaban mersini 1 çay bardağı lor peyniri Sos için 1/2 çay bardağı zeytinyağı 1 yemek kaşığı balzamik sirke 2 yemek kaşığı hardal 3 yemek kaşığı bal Tuz Ispanak Salatası Nasıl Yapılır Tüm yeşillikleri yıkayıp doğradıktan sonra güzelce karıştırın. Lor peyniri ve cevizi tereyağında kavurup soğuduktan sonra salatanıza ekleyin. Keçi peynirini lor ve cevizi kavurduğunuz tavada birkaç saniye kızartıp salatanın üzerine koyun. Son olarak kuru üzüm veya yaban mersini ile yeşil elma dilimlerini ekleyin. Sos malzemelerini bir kasede karıştırıp iyice çırptıktan sonra salatının üzerine gezdirin ve servis edin. Alıntı
__________________
İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir. : ( : Her hikayenin iki tarafı vardır. |
|
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
ispanak, salatası |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
İncirli Ispanak Salatası Tarifi | Asi Ruh | Salatalar | 0 | 06 Ağustos 2023 10:47 |
Rüyada Ispanak Toplamak | Asi Ruh | Rüya tabirleri | 0 | 15 Haziran 2023 06:29 |
Rüyada Ispanak Almak | Asi Ruh | Rüya tabirleri | 0 | 15 Haziran 2023 06:28 |
Yunan Salatası (Greek Salad) Tarifi - Yunan Salatası Nasıl Yapılır? | Asi Ruh | Salatalar | 0 | 27 Nisan 2023 21:10 |
Ispanak Borani | Astrea | Et-Tavuk-Sebze Yemekleri | 0 | 13 Nisan 2023 02:57 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net