Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ?

**Beatrice** · 24 Şubat 2023, 18:49

Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ?Bazen kendimizi kaptırıp çok fazla yiyip sonrasında da pişman olabiliyoruz.
Çok yiyip kilo almamak için önerileriniz var mı?

**Razor** · 26 Şubat 2023, 18:50

En iyisi yürüyüş yapmak sanırım.
Ya da kendine iş çıkartıp hareketlenmek.
Keşke alsam.

**xena** · 28 Şubat 2023, 20:54

5 litre su iç.

**Worgen** · 28 Şubat 2023, 21:22

Ben mesela hayvan gibi yesem de kilo almıyorum. Sabit bir kilo aralığım var. Ne kadar mükemmel bir şey. Abanabildiğin kadar aban yemeğe ama kilo derdi yok. Kıskanın, kudurun. xd

**ihaveanidea** · 03 Mart 2023, 22:53

İki gündür sadece bir avuç zeytin yiyebiliyorum.

24 Şubat 2023, 18:49	#1
Çevrimiçi Beatrice	Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? Www.TrendForum.Net Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ?Bazen kendimizi kaptırıp çok fazla yiyip sonrasında da pişman olabiliyoruz. Çok yiyip kilo almamak için önerileriniz var mı? __________________ "Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."

26 Şubat 2023, 18:50	#2
Çevrimiçi Razor Raiden	Yanıt: Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? En iyisi yürüyüş yapmak sanırım. Ya da kendine iş çıkartıp hareketlenmek. Keşke alsam. __________________ Daha çok gülümse,kronik kötümser.

28 Şubat 2023, 20:54	#3
Çevrimdışı xena Saygın Üye	Yanıt: Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? 5 litre su iç. __________________ Kırk yılda bir gibisin...

28 Şubat 2023, 21:22	#4
Çevrimiçi Worgen Gold Üye	Yanıt: Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? Ben mesela hayvan gibi yesem de kilo almıyorum. Sabit bir kilo aralığım var. Ne kadar mükemmel bir şey. Abanabildiğin kadar aban yemeğe ama kilo derdi yok. Kıskanın, kudurun. xd

03 Mart 2023, 22:53	#5
Çevrimdışı ihaveanidea Platin Üye	Yanıt: Çok yedikten sonra ne yaparsam kilo almam ? İki gündür sadece bir avuç zeytin yiyebiliyorum.

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Sushi Kilo Aldırır mı? Suşi Kilo Yapar mı?	Beatrice	Sağlıklı Beslenme	1	21 Ağustos 2023 07:54
Cips kilo aldırır mı - cips kilo yaparmı?	Beatrice	Sağlıklı Beslenme	1	21 Ağustos 2023 07:53
Yedikten Sonra Pişman Olduğun Şey ?	Sır	Trend Sorular	5	29 Ocak 2023 20:12
Sevişmek Kilo Aldırırmı - Sevişmek Zayıflatırmı - Sevişmek Kilo Yaparmı	Beatrice	Kilo Almak İstiyorum	9	18 Kasım 2022 18:49
Hızlı Kilo Alma Diyeti ile Haftada 5 Kilo Alın	Beatrice	Kilo Almak İstiyorum	1	18 Kasım 2022 18:00