|
29 Nisan 2023, 14:36 | #1 |
Çevrimdışı
Diamond Üye
|
Aşırı Ağırlık Kaldırmak
Aşırı Ağırlık Kaldırmak Www.TrendForum.Net
Ağırlık kaldırmak, yaralanmaların ve ağrıların en sık görüldüğü çalışma türüdür. Fakat eğer kaslarınız zayıf ise aşırı ağırlık, kaslarınızda ve bedenin diğer bölümlerinde yaralanmalara neden olabilir. Sınırlarınızı bilmelisiniz. Aşamalı olarak artırılan direnç çalışmaları en etkili çalışma olarak önerilmektedir.
|
|
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
ağırlık, aşırı, kaldırmak |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
Kar Yağınca Silecekleri Kaldırmak | DeepSilence | Trend Sözlük | 2 | 01 Temmuz 2023 13:38 |
Ağırlıkları Hatalı Şekilde Kaldırmak | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 28 Nisan 2023 12:11 |
Aşırı Vefalı Olmak | Candres | Trend Sözlük | 11 | 24 Nisan 2023 11:24 |
Aşırı Empati Sendromu | Nimâ | Psikiyatri | 0 | 18 Nisan 2023 17:13 |
Neden Aşırı Terleriz? | DeepSilence | Sağlık Haberleri | 0 | 20 Mayıs 2022 15:31 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net