|
19 Mayıs 2023, 12:52 | #1 |
Çevrimdışı
Diamond Üye
|
Protein Tozunun Zararları Ve Yan Etkileri
Protein Tozunun Zararları Ve Yan Etkileri Www.TrendForum.Net
Protein tozu zararları, Protein tozu yan etkileri, Protein tozu nasıl kullanılır, Protein tozu alternatifleri, Protein tozu ve aminoasit kullanımı, Protein tozu ve amino asit zararları, Protein kullanım zararları, Protein tozunun etkileri ve daha fazla sorunuza cevap bulabilirsiniz…
Protein tozu ; body building yapan insanların kullandığı bir üründür… besinlerde az miktarda bulunan protein tozu ve amino asitleri kapsüller halinde yutarak az zamanda büyük işler yapmak hedeftir. piyasada bir çok protein tozu ve aminoasit hapları bulunmaktadır.. Ancak tıbbi etik ve deontoloji kuralları gereğince buradan isim vermek doğru bir davranış tarzı değildir.. Esasen , hemen her protein tozu ve aminoasit hapı biribine benzer , aralarında çok önemli bir fark yoktur. * Eğer vücut geliştirmek için protein tozu veya aminoasit hapı kullanacaksanız , hiç tavsiye etmem.. günde 6 tane aminoasit hapı yerine 1-2 tam yumurta yemeniz aynı değerleri verir. * Vücut geliştirmede protein tozu ve aminoasit haplarından uzak durmak gerekir. * Yalancı gelişme yapacaksanız hiç yapmayın daha iyi….Sağlığınızı kaybedersiniz……İlk etapta olumlu gibi görünen bir çok şey , ileriki yıllarda telafisi imkansız hasarlar bırakabilir. * İnsanlar arasında şöyle bir yanlış kanaat vardır.’’Vücut geliştirme sporunu bırakınca kaslar sarkar’’ yanlış bir kanattır. * Doğrusu şudur; Kasların sertliği gider ve kasın kütlesi küçülür.Sarkma olmaz.Lakin sporu bırakınca yanlış ve dengesiz beslenme sonucu yağlanma olacağı doğrudur. * Yalnız; protein tozu ve Aminoasit kullanımında kasta sarkma olur.Buda bir gerçek.Bunlardan uzak durmak gerekir.. * Vücut geliştirme kurallarından birisi de ; DOĞAL BESLENMEDİR. * Protein ve aminoasitler kasların gelişmesi için kaçınılmazdır.Zaten proteinlerin yapı taşı aminoasittir. Proteinsiz kas gelişmez. ama doğal yolla… yapay ilaçlarla DEĞİL ! * Proteinler tüm et ve süt ürünlerinde doğal olarak bulunur…Bol tüketin.. * Yumurtanın sarısı yağ,beyazı ise protein yoğunlukludur.Süt,bal ve çerezi sofranızdan eksik etmeyin.. * Pirinç pilavını ve fasulyeyi bol tüketin….Bunlarda protein bol miktarda bulunur. * Yağlı besinlerden uzak durun. * Karbonhidratı abartmadan yeterince alın.(Makarna,ekmek,un mamulleri,şeker v.b) * Bol sebze ve meyve yiyin.. Vitamin açısından çok faydalıdır. * Protein kasları geliştirir ve vaz geçilmezdir.Karbonhidrat enerji verir.Vitamin dokuları onarır. * Hülasa ; protein tozu veya aminoasit hapları yerine doğal beslenmenizi öneririm. Dr. Ümit Hazar |
|
19 Mayıs 2023, 12:57 | #2 |
Çevrimiçi
|
Yanıt: Protein Tozunun Zararları Ve Yan Etkileri
O kadar çok kullanan var ki
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
|
|
19 Mayıs 2023, 13:02 | #3 |
Çevrimiçi
|
Yanıt: Protein Tozunun Zararları Ve Yan Etkileri
arkadaşlarım sabaha karşı spor yaparken ben sosisli patso yiyorumdur
__________________
İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir. |
|
19 Mayıs 2023, 14:44 | #4 |
Çevrimdışı
Diamond Üye
|
Yanıt: Protein Tozunun Zararları Ve Yan Etkileri
|
|
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
etkileri, protein, tozunun, yan, zararları |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
Seçenekler | |
Görüntüleme stilleri | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
Fazla Proteinin Zararları | Asi Ruh | Vücut Geliştirme ve Fitness | 0 | 12 Mayıs 2023 17:44 |
Ultraviole Işınlarının Zararları Nelerdir? | Asi Ruh | Genel Sağlık | 0 | 24 Nisan 2023 03:42 |
Protein Tozunun Yere Dökülmesi | Asi Ruh | Trend Sözlük | 4 | 19 Mart 2023 17:34 |
Protein Kilo Aldırır mı? | Beatrice | Kilo Almak İstiyorum | 0 | 30 Ekim 2022 18:59 |
Gizli Backlink Nedir? Zararları ve Tehlikeleri Nelerdir? | Regex | Webmaster | 0 | 02 Ekim 2022 19:07 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net