Diyet Günlüğüm/ Bu sefer uzun bir yola çıktım....

**Roger** · 28 Eylül 2025, 15:03

Gelsin sarmalar, börekler, kısırlar, tatlılar.

Beatrice · 28 Eylül 2025, 15:26

Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Banada öyle geliyor
Valla pes etmek istersem sizden tam destek bekliyorum
Teşekkür ederim canısıı

Sağol güzellim
Darısı başınaaaaa aminn

Diyetisyen yarın gel dedi ama gitmiycem :d

Beatrice · 28 Eylül 2025, 15:27

Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Koskoca Bakırköy pazarında diyete uygun bir şey satılmıyor
ChatGPT'ye danıştım ve yarım döner dürüm okey dedi ama akşam dengelemek adına sadece sebze ye dedi
Şimdilik iyi bir tokluktayım. Ki bu yemeği yiyelim bir saatte yakın oldu
Şimdi evime gidiyorum
Akşama bari kabak spagetti yapayım
Gece mesaisi içinde kocaman bir salata yap dedi ton balıklı ve pişmiş kina ve ya nohut ekle dedi. Tok tutacakmış beni. 10 saat mesai içinde sadece 1 ara öğün verdi

Diyetin ilk günü çok iyi ya dürüm

**Katze** · 28 Eylül 2025, 15:29

Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Kendime gömlek almak yerine yemek ısmarlayan biriyim
Ama etmem 1 ay dolmadan

Demek ki o an öyle gerekmiş (:

**HayaL`MeyaL** · 28 Eylül 2025, 16:23

[QUOTE=Astrea;406792][FONT="Century Gothic"][COLOR="Black"][SIZE="4"][B]
Banada öyle geliyor

Valla pes etmek istersem sizden tam destek bekliyorum

Teşekkür ederim canısıı

Pes etme tam destek yanındayız: )

**Astrea** · 28 Eylül 2025, 16:35

Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Diyetin ilk günü çok iyi ya dürüm

Akşama kabak koydu amaaa yanında başka bir şey yok ve ben 10 saatlik mesaiye gidicem çilesi daha çok şuanda

**Astrea** · 28 Eylül 2025, 16:36

eXeCuToR kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Gelsin sarmalar, börekler, kısırlar, tatlılar.

Aramızdakiiii gizli ajannn
Yazdım seniii sütoğlannnn

**Katze** · 28 Eylül 2025, 16:39

Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Akşama kabak koydu amaaa yanında başka bir şey yok ve ben 10 saatlik mesaiye gidicem çilesi daha çok şuanda

Ama ama böyle yapma, napicam nasıl olacak diye düşünme yaşa gitsin (:

**Astrea** · 28 Eylül 2025, 16:51

Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Diyetisyen yarın gel dedi ama gitmiycem :d

Geçen günden sonra tamamen karşıyım kendilerine. İşini düzgün yapanlar elbette var. Ama %80i aynı. Hadi devlette gitsem yine bir derece anlayış gösteririm günde kaç tane hasta geliyor internetten çıktı liste normal ama ben özel muayenesine gidiyorum o kadar para veriyorum (ki paramı geri aldım söke söke) sen bana herkese sunulan İnternet listesini veriyorsun. Dur orada. Hani şekerim var mı ve ya hormon bozukluğum var ona göre hareket et. Aynı zamanda laktoza toleransım var 3 kez söylememe rağmen süt ürünlerinin her güne yazdı. Bak bu kısım kadının kendi hatası. Ama internet çıktısı hepsi yapıyor.

Birde tutturmuşlar et ye. Ulan türkiyenin ekonomik düzeni belli. Bir parça et bile öğün başı 200 tlye yakın eeee ben tek başıma değilim evde annem var babam var kardeşim var. Ben yerken onların başı kel mi??? Hadii sorun yok dediler canları çekmeyecek mi??? Biraz empati.
Birde Birde bak sinirlendim yine. Hepsinde hemen hemen süt içemiyorum ya ya da süt yağlı diye direk badem sütü içelim o zaman. 1 ltsi 150-200 tl değişiyor. Biraz ekonomiye göre hareket etmek lazım. Belki ufak hesaplar bunlar ama ay bazında hesap yapınca vavv oluyorsun. Ben süt çok içen biriyim. 2 günde bir süt bitiyor. Kahvesi/milkshake vs vs çok gidiyor.

Baktığında cidden ufak hesaplar. Tamam ben karşılarım ama bunu karşılayacağını milyonlarca insan var. Sen bir liste yaptırıyorsun insanların maddi durumlarında göz önüne koyman lazım.

Geçen senelerde gittiğim bir diyetisyen vardı. Bak o mükemmeldi. Herkesin ekonomik düzeyine göre zorlamadan evde ne varsa mantığı ile kilo verdiriyordu. O kadınlar ben 1 ayda 7-8 kilo verdim. Ama şimdi çok pahalı olmuş kontrol başı 10bin.

Yani ChatGPT ve ben yola devam

Ne yazdım beeeeeee @Regex seni geçtim bence bu sefer

Beatrice · 28 Eylül 2025, 17:01

Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Geçen günden sonra tamamen karşıyım kendilerine. İşini düzgün yapanlar elbette var. Ama %80i aynı. Hadi devlette gitsem yine bir derece anlayış gösteririm günde kaç tane hasta geliyor internetten çıktı liste normal ama ben özel muayenesine gidiyorum o kadar para veriyorum (ki paramı geri aldım söke söke) sen bana herkese sunulan İnternet listesini veriyorsun. Dur orada. Hani şekerim var mı ve ya hormon bozukluğum var ona göre hareket et. Aynı zamanda laktoza toleransım var 3 kez söylememe rağmen süt ürünlerinin her güne yazdı. Bak bu kısım kadının kendi hatası. Ama internet çıktısı hepsi yapıyor.

Birde tutturmuşlar et ye. Ulan türkiyenin ekonomik düzeni belli. Bir parça et bile öğün başı 200 tlye yakın eeee ben tek başıma değilim evde annem var babam var kardeşim var. Ben yerken onların başı kel mi??? Hadii sorun yok dediler canları çekmeyecek mi??? Biraz empati.
Birde Birde bak sinirlendim yine. Hepsinde hemen hemen süt içemiyorum ya ya da süt yağlı diye direk badem sütü içelim o zaman. 1 ltsi 150-200 tl değişiyor. Biraz ekonomiye göre hareket etmek lazım. Belki ufak hesaplar bunlar ama ay bazında hesap yapınca vavv oluyorsun. Ben süt çok içen biriyim. 2 günde bir süt bitiyor. Kahvesi/milkshake vs vs çok gidiyor.

Baktığında cidden ufak hesaplar. Tamam ben karşılarım ama bunu karşılayacağını milyonlarca insan var. Sen bir liste yaptırıyorsun insanların maddi durumlarında göz önüne koyman lazım.

Geçen senelerde gittiğim bir diyetisyen vardı. Bak o mükemmeldi. Herkesin ekonomik düzeyine göre zorlamadan evde ne varsa mantığı ile kilo verdiriyordu. O kadınlar ben 1 ayda 7-8 kilo verdim. Ama şimdi çok pahalı olmuş kontrol başı 10bin.

Yani ChatGPT ve ben yola devam

Ne yazdım beeeeeee @Regex seni geçtim bence bu sefer

Ya seni yerim tamam mıı

severken bile yiyorum hahdhcvcv bu nasıl cümle abv

sonuna kadar haklısın yaa.. Ben de diyetisyenden çok şey biliyorum yemin ederim. Benimki arkadaşım yaşam koçu gibi bişey. Gitmek istemiyorum darlıyor beni. Gerçekten diyetisyen hiç benlik değil ne öyle listeyle cıx cıx. Chatgpt istediğinde diyetisyenlerin ekmeğine de taş koydu iyimi

28 Eylül 2025, 15:03	#11
Çevrimdışı Roger Yıldızların Sahibi. Ruh HalimSakin	Yanıt: Diyet Günlüğüm/ Bu sefer uzun bir yola çıktım.... Gelsin sarmalar, börekler, kısırlar, tatlılar. __________________ Kupa Dediğin Boş Bir Kasedir.

28 Eylül 2025, 16:23	#15
Çevrimdışı HayaL`MeyaL Bronze Üye	Yanıt: Diyet Günlüğüm/ Bu sefer uzun bir yola çıktım.... [QUOTE=Astrea;406792][FONT="Century Gothic"][COLOR="Black"][SIZE="4"][B] Banada öyle geliyor Valla pes etmek istersem sizden tam destek bekliyorum Teşekkür ederim canısıı Pes etme tam destek yanındayız: ) 1Astrea

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Kardeşiyle uzun uzun öpüşmüştü! Dilan Polat'ın skandal görüntülere savunması da bir acayip	KoJiRo	Ünlülerin Dünyası	5	23 Ekim 2024 08:10
Uzun Uzun Yazılan Mesaja Kısacık Cevap Almak	Candres	Trend Sözlük	11	14 Eylül 2024 19:06
İçeriden yeni çıktım, keserim alayınızı	Beatrice	X (Twitter) Videoları	9	08 Nisan 2024 18:16
Tıp günlüğüm 🩺	Prencies	Geri Dönüşüm Kutusu	13	27 Şubat 2024 23:52
Mc KoJiRo KeNDiMDeN BaSLaDıM CıKTıM YoLa 2011	KoJiRo	Müzik ve Video Dünyası	1	09 Nisan 2023 19:58

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 2 (0 üye ve 2 konuk)