|
|
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
18 Nisan 2023, 21:20
|
#1 |
|
Çevrimdışı
Banlı Üye
 |
Köpeklere olan korkumu nasıl yenebilirim?
Köpeklere olan korkumu nasıl yenebilirim? Www.TrendForum.Net
Hayvanlardan korkma durumuna Zoofobi denir. Fobilerin nasıl tedavi edilebileceği hakkında Evrim Ağacı'nın yayınladığı detaylı bir makaleyi kaynak kısmına ekleyeceğim. Popüler olarak kullanılan tedaviler arasında maruz bırakma, duyarsızlaştırma ve bilişsel davranışçı tedavileri vardır.
Maruz bırakma tedavisinde yaşadığın korkuyla baş başa yüzleşerek korkuyu yenmen beklenir. Duyarsızlaştırma tedavisi fizyolojik temelli olup izole anıların işlenmesini sağlar ve beyni zamanında yapamadığı işlemi yapmasını sağlar. Bu sayede de fobiye neden olan travmalar ya da durumlar ortaya çıkarılıp çözümlenmesi yapılır. Bilişsel davranışcı tedavisinde düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi inceler. Neden olan sorunlar üzerinde durulur. Ardından başa çıkabilmen için kişisel stratejiler oluşturularak beceriler kazanmanı sağlar. Böylece korkunu yenebilirsin. |
|
|
|
 |
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| korkumu, köpeklere, nasıl, olan, yenebilirim |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
| Senin zıttın olan bir insan nasıl olur? | Leila | Kafamıza Göre | 13 | 17 Temmuz 2023 01:19 |
| Uyuşturucu Bağımlısı Olan İnsanlar Nasıl Kurtulabilir | Candres | Trend Sorular | 7 | 07 Mayıs 2023 01:59 |
| Başarınızı doyasıya yaşamanıza engel olan nedir ve bunu nasıl aşabilirsiniz? | DeepSilence | Kişisel Gelişim | 0 | 02 Aralık 2022 09:48 |
| Paha biçilemeyecek kadar değerli olan şeyleri nasıl bu kadar kolay tüketebiliyoruz? | DeepSilence | Kişisel Gelişim | 0 | 10 Kasım 2022 14:01 |
| Nesli Tükenmekte Olan Balinalar Robotlar Yardımıyla Kurtarılabilir: Peki Nasıl? | KoJiRo | Bilim Dünyasından Haberler | 0 | 29 Mayıs 2022 16:02 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net
1Beğeniler
Normal
