Benlik Saygısı ve Depresyon

**Nimâ** · 20 Nisan 2023, 11:50

Düşük benlik saygısının depresyonla aynı şey olmadığını da unutmayın. İki kavram örtüşürken, düşük benlik saygısı aynı şey olmaktan ziyade depresyon için bir risk faktörü olarak kabul edilir

Depresyon, zihni ve bedeni etkileyen bir zihinsel sağlık durumu olsa da, benlik saygısı, kendiniz hakkında düşünme ve hissetme şeklinizi tanımlar.

Ek olarak, bazı insanlar daha istikrarlı bir benlik saygısına sahipken, diğerlerinin kendileri hakkındaki duyguları ruh hali ve yaşam olaylarına daha duyarlıdır ve düşmeye daha yatkındır.

Unutmayın, benlik saygınızın yüksek veya düşük olup olmadığı, sizi siz yapan birçok faktörden etkilenir bazıları sizin kontrolünüzdedir, bazıları ise değildir.

Nihayetinde, en önemli olan, bu birçok faktörden neye odaklandığınız ve daha az heyecanlandığınız şeylerle ilgili olarak kendinize ne kadar lütuf ve şefkat gösterdiğinizdir.

Farkında olsanız da olmasanız da benlik saygınız, kendinizin çizdiğiniz resmi, vurgulamayı seçtiğiniz yanlarınızdır.

Esasen, ünlü doğa bilimci filozof Henry David Thoreau’nun bir keresinde dediği gibi, “Sorun neye baktığınız değil, ne gördüğünüzdür.”

**khaleesi** · 31 Mayıs 2023, 11:06

Öfke kontrolü şart kendimize yeri geliyo beddua bile okuyoruz

20 Nisan 2023, 11:50	#1
Çevrimdışı Nimâ Lübbetülayn	Benlik Saygısı ve Depresyon Benlik Saygısı ve Depresyon Www.TrendForum.Net Düşük benlik saygısının depresyonla aynı şey olmadığını da unutmayın. İki kavram örtüşürken, düşük benlik saygısı aynı şey olmaktan ziyade depresyon için bir risk faktörü olarak kabul edilir Depresyon, zihni ve bedeni etkileyen bir zihinsel sağlık durumu olsa da, benlik saygısı, kendiniz hakkında düşünme ve hissetme şeklinizi tanımlar. Ek olarak, bazı insanlar daha istikrarlı bir benlik saygısına sahipken, diğerlerinin kendileri hakkındaki duyguları ruh hali ve yaşam olaylarına daha duyarlıdır ve düşmeye daha yatkındır. Unutmayın, benlik saygınızın yüksek veya düşük olup olmadığı, sizi siz yapan birçok faktörden etkilenir bazıları sizin kontrolünüzdedir, bazıları ise değildir. Nihayetinde, en önemli olan, bu birçok faktörden neye odaklandığınız ve daha az heyecanlandığınız şeylerle ilgili olarak kendinize ne kadar lütuf ve şefkat gösterdiğinizdir. Farkında olsanız da olmasanız da benlik saygınız, kendinizin çizdiğiniz resmi, vurgulamayı seçtiğiniz yanlarınızdır. Esasen, ünlü doğa bilimci filozof Henry David Thoreau’nun bir keresinde dediği gibi, “Sorun neye baktığınız değil, ne gördüğünüzdür.”

31 Mayıs 2023, 11:06	#2
Çevrimdışı khaleesi Gold Üye	Yanıt: Benlik Saygısı ve Depresyon Öfke kontrolü şart kendimize yeri geliyo beddua bile okuyoruz 1Nimâ

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Benlik Saygısı Nedir?	Nimâ	Psikiyatri	0	20 Nisan 2023 11:49
Yaşlılarda Depresyon	DeepSilence	Kişisel Gelişim	0	18 Nisan 2023 21:12
Depresyon	Lin	Tıp Terimleri Sözlüğü	1	11 Mart 2023 17:59
depresyon hırkası	Beatrice	Trend Sözlük	3	07 Kasım 2022 08:11
Depresyon	Chiron	Kendi Kaleminiz	4	28 Ekim 2022 16:33

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)