Fit ve Kaslı Bir Vücut

**Roronoa Zoro** · 26 Nisan 2023, 11:24

10 numara diyetimden sonra 71 lere düşen ben artık tatlılarla aşk yaşıyorum herkes öldürür diyetini kimisi bir pasta ile fsdfdsfds

**xena** · 26 Nisan 2023, 14:39

Hep aynı vücut yapısı kızların ilgisini çekmiyor diye düşünüyorum. Lakin spor güzel birsey .

**Adem** · 26 Nisan 2023, 17:38

ihaveanidea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Kral crossfit de olur calisthenics de olur shshd

Ama ben baya ağırlık düşürürüm herhalde kollarım küçüldü

Azizim mesele güçlendirmek zaten.
Start vermek gerekiyor..

Ramiz Karaeski kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Hayatın beni es geçtiği durumdur. Ancak @Adem, yazdıkların çok değerli. Detaylı okuyup uygulamaya geçmek için gayret göstereceğim. Emeksiz yemek olmayacağı her konuda olduğu gibi bu konu için de elbette geçerli.

Senle ihaveanidea sözleştiniz mi? Anlamadım ki..
Sebep üretmeyin, durum müsait ise; start verin

Asi Ruh kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Elimden geldiğince hareket etmeye çakışıyorum hocam ama uyku 0 bende dinlenemiyorum bir türlü

Zaten bu düşünceler yok mu, en büyük engel

Lareina kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Güzel bir bilgilendirme
olmuş karışık değil.

sen zayıfsın mobinginden nefret eder oldum.
kendimi daha da mutlu eden bir forma sahip olabilirim.
spor iş yoğunluğumdan dolayı zor gelebilir
ama yürüyüş ve yüzme ideal.

ve @Freyja tatlı yemiyoruz artık.

Yürüyüş ideal ama; yüzme daha etkili..
Umarım fırsat bulabilirsin.

WonderM kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Süreklilik isteyen ve bilinen en nankör spor. Uzun süredir uğraşmış olmama rağmen hala kamyoncu göbeğimden kurtulamadım. (Sebebi alkolden vazgeçmememdir.)

Maalesef bu yönü söz konusu vücut geliştirmenin. Yıllarca verilen emekler bıraktıktan sonra yok oluyor gidiyor. Kısacası; ilgi istiyor. İlgi kesildiği an; sönüyor..

**Bahtiyar** · 26 Nisan 2023, 17:40

@Adem; Azizim yapıyorsun sen bu sporu.

**Adem** · 26 Nisan 2023, 17:43

Bahtiyar kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

@Adem; Azizim yapıyorsun sen bu sporu.

Ben de tam seni bekliyordum. Ahah

**Bahtiyar** · 26 Nisan 2023, 17:47

Adem kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Ben de tam seni bekliyordum. Ahah

Bu tür başlıklar görünce aklıma direkt sen geliyorsun valla dürüst olmam gerekirse. Çok eskilerden hatırlıyorum fotoğraflarını. Benim ise hiç merakım olmadı böyle şeylere ya. Ben habire yiyen, iştahlı adamım. Spor anlayışım çok farklı benim.

**Adem** · 26 Nisan 2023, 17:51

Bahtiyar kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Bu tür başlıklar görünce aklıma direkt sen geliyorsun valla dürüst olmam gerekirse. Çok eskilerden hatırlıyorum fotoğraflarını. Benim ise hiç merakım olmadı böyle şeylere ya. Ben habire yiyen, iştahlı adamım. Spor anlayışım çok farklı benim.

Azizim şimdi sadece evde şınav ve barfiks.
Tekrardan başlama durumu söz konusu, bakalım.
Hatırlanmak güzel senin gibi güzel bir insan tarafından.

**Roronoa Zoro** · 26 Nisan 2023, 17:52

benim bir kadında en sevdiğim özellik seksilik ve kas değil bir enstrüman çalması 2 yemek dolapta ısıtıp yersin demesi beni düşürür

kas dediğin nedir gülüm halledilir çıra gibi

**Dilena** · 26 Nisan 2023, 18:15

Valla sağlık için lazım spor

26 Nisan 2023, 11:24	#11
Çevrimiçi Roronoa Zoro	Yanıt: Fit ve Kaslı Bir Vücut 10 numara diyetimden sonra 71 lere düşen ben artık tatlılarla aşk yaşıyorum herkes öldürür diyetini kimisi bir pasta ile fsdfdsfds gupse bunu beğendi. __________________ İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir.

26 Nisan 2023, 14:39	#12
Çevrimdışı xena Saygın Üye	Yanıt: Fit ve Kaslı Bir Vücut Hep aynı vücut yapısı kızların ilgisini çekmiyor diye düşünüyorum. Lakin spor güzel birsey . __________________ Kırk yılda bir gibisin...

26 Nisan 2023, 17:40	#14
Çevrimdışı Bahtiyar Yüzümden düşen bin parçayı toplayıp, Yerine kocaman bir tebessüm yerleştiren var "o" iyiki var.	Yanıt: Fit ve Kaslı Bir Vücut @Adem; Azizim yapıyorsun sen bu sporu. __________________ - Rotasız adımlarıma eşlik eder sisli yollar..

26 Nisan 2023, 17:52	#18
Çevrimiçi Roronoa Zoro	Yanıt: Fit ve Kaslı Bir Vücut benim bir kadında en sevdiğim özellik seksilik ve kas değil bir enstrüman çalması 2 yemek dolapta ısıtıp yersin demesi beni düşürür kas dediğin nedir gülüm halledilir çıra gibi __________________ İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir.

26 Nisan 2023, 18:15	#19
Çevrimdışı Dilena Trend Üye	Yanıt: Fit ve Kaslı Bir Vücut Valla sağlık için lazım spor

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Vücut dismorfik bozukluğu	xena	Psikiyatri	0	02 Kasım 2022 20:26
Dahlia Işıltılı Vücut Spreyi	KoJiRo	Saç ve Makyaj Dünyası	1	23 Ekim 2022 14:37
You’re The One Işıltılı Vücut Spreyi	KoJiRo	Saç ve Makyaj Dünyası	0	23 Ekim 2022 14:31
Bee Beauty Işıltılı Vücut Spreyi	KoJiRo	Saç ve Makyaj Dünyası	0	23 Ekim 2022 14:30
Vücut Geliştime Definisyon Diyeti	Beatrice	Sağlıklı Beslenme	5	11 Mayıs 2022 16:22