Diyet Günlüğüm/ Bu sefer uzun bir yola çıktım....

Eveeeeeettttt.
Yarın en az 6 ay sürecek bir diyete başlıyorummmmmmmmmmm....
Neden pazar çünkü gece mesaisi başlıyor adapte olma sürecimi 1 hafta içerisinde halletmeye çalışmam lazım.
Daha rahat olur gibime geldi.
Bu konuda biricik destekçim ChatGPT ve kilo vermezsen diye başlayıp korkunç senaryolar sunan biricik mal doktorum Suzan Hanım'a şükranlarımı sunuyorum.
Ayrıca Kadın Hastalıkları doktorumun ellerinden öperim o kadar güzel bir korkutma yaptı ki bu işi mecburiyeti dökmek zorunda kaldım.
Yaniii anlayacağınız güzellik algısı değil sağlık için vermek zorundayım.
Diyetisyen eşliğinde vermek isterdim ama İnternetten çıkan bir liste sunması sonucu kavga ettiğim için diyetisyeni boşverdim.
Kendi vücudumu tanıyorum
Neye alerjim var,neye toleransı var biliyorum.
ChatGPT ile mesai saatlerime uygun, beslenme alışkanlıklarımın %80ni değiştirerek düzenli bir program hazırladık.
Dahiliye doktorumun önerisi ile aldığım takviye ilaçlarımda var.
Bunlardan birisi Kendi yapmamı şiddetle tavsiye ettiği Kolajen
Ve benim inat ile kullanmak istiyorum diye tutturduğum onun bir işe yaramaz diyet ile zaten 1 hafta sonra gerek kalmayacak dediği Krom takviyesi

Ayrıcaaaaaaa sırf diyete başlıyorum diye masrafta yaptım. Trendyol kargo görmekten sıkıldım. Yaniii o kadar para döktüm bu yola bari adam akıllı yapayım her şeyi.

Velhasıl kelam yarın başlıyorum.
Haddini bakalım.
Gazamız mübarek olsun