Yetersiz sıvı alımı kilo kaybını engeller

10 Aralık 2022, 14:48	#1
Çevrimiçi Beatrice	Yetersiz sıvı alımı kilo kaybını engeller Yetersiz sıvı alımı kilo kaybını engeller Www.TrendForum.Net Diyet yapanlar arasında tartışmalı bir soru, içme suyunun kilo vermenize yardımcı olup olmadığıdır. Etkisi doğrudan olmasa da, yeterli sıvı alımı kesinlikle kilit bir rol oynar. Araştırmalara göre, daha fazla su içmek, yediğiniz yiyecek miktarını azaltmaya yardımcı olur ve yağ dokusunun parçalanması olan lipolizi artırır. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, susuz kalmanın obezite ve ilgili hastalıkların riskini artırabilecek hormonal değişikliklere yol açabileceğini de göstermiştir. Bir yetişkin için önerilen su alımı günde 2 litredir (6-8 büyük bardak), ancak vücudun gerçek ihtiyacı, dış sıcaklık ve nem gibi birçok faktöre bağlıdır. __________________ "Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler

alımı, engeller, kaybını, kilo, sıvı, yetersiz

« Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti) | Sık sık poğaça tüketenler dikkat! Sebep olduğu hastalıklar duyanları şaşırtıyor »

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Yanıtlar	Son Mesaj
Sushi Kilo Aldırır mı? Suşi Kilo Yapar mı?	Beatrice	Sağlıklı Beslenme	1	21 Ağustos 2023 07:54
Almanya 400 bin işçi alımı için kapıları sonuna kadar açıyor!	Zeytin	Ekonomi Dünyası	0	02 Aralık 2022 12:21
Hızlı Kilo Alma Diyeti ile Haftada 5 Kilo Alın	Beatrice	Kilo Almak İstiyorum	1	18 Kasım 2022 18:00
İçişleri Bakanlığı'na 3 bin 546 sözleşmeli personel alımı kararı	KoJiRo	Ülkemizden Haberler	0	26 Mayıs 2022 21:08
İşitme Kaybını Tedavi Yolunda Önemli Gelişme	DeepSilence	Sağlık Haberleri	0	20 Mayıs 2022 15:37

TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.

TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2025
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net