|
|
29 Nisan 2023, 15:17
|
#1 |
|
Çevrimdışı
Diamond Üye
 |
Yürüyüş Meditasyonu Nasıl Yapılır?
Yürüyüş Meditasyonu Nasıl Yapılır? Www.TrendForum.Net
Nerede yürüdüğünüz fark etmez, yavaş adımlarla, dikkatinizi sürekli olarak şimdiki anda tutmaya çalışarak yürüyün. Yavaş ve derin nefesler alın, dikkatinizi nefesinizde tutmaya çalışın, aynı zamanda çevrenizdekilerin de farkında olun. Aklınızın dağıldığını, düşüncelere dalıp gittiğini fark ettiğinizde, dikkatinizi nazikçe tekrar nefesinize getirin. Sadece o anda, yürüyüşünüzde olup bitenleri fark edin.
|
|
|
|
 |
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| meditasyonu, nasıl, yapılır, yürüyüş |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
| Bez çanta nasıl yapılır? | Beatrice | Örgü - Dantel - El İşi | 0 | 28 Kasım 2022 12:16 |
| Manakeesh nasıl yapılır? | Beatrice | Dünya Mutfağı | 0 | 19 Kasım 2022 11:12 |
| Karadut Şurubu Nasıl Yapılır | Beatrice | En Trend İçecekler | 0 | 27 Ekim 2022 13:19 |
| Dijital detoks nasıl yapılır? | Zeytin | Kişisel Gelişim | 1 | 18 Ekim 2022 17:31 |
| Afro saç nasıl yapılır? | Beatrice | Saç ve Makyaj Dünyası | 0 | 20 Haziran 2022 18:42 |
TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.
TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net
Normal
