Forum Logo




Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)


Kullanıcı Etiket Listesi

Like Tree9Beğeniler

Yeni Konu Oluştur Yanıtla
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 03 Kasım 2022, 21:47   #11
Çevrimiçi
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Zîz kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
Bana göre zararlı bir durum
Normal oruc saati bile 17 iken bu şekilde diyet yapmak ne kadar sağlıklı olabilir ki

Ben denesem bayılırım heralde hiç benlik değil az ve sık yerim ben. Ben de sağlıklı olduğunu düşünmüyorum.
Selis bunu beğendi.
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 21:49   #12
Çevrimdışı
Kûn Fe Yekûn
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




kelalaka kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
Normal oruçta su bile yok. Intermittent Fasting(Aralıklı Oruç)'te ise yemek yemediğiniz saatlerde çay, kahve, su, soda içebiliyorsunuz. Çok yararlıdır, mutlaka deneyin.

Siz başlayın bir ay deneyin bize yararlarını ve zararlarını söyleyin ona göre bizde başlarız
Ki ben kilo almak icin çaba gösteriyorum o da ayrı mesele ama ihtiyacı olanlar icin deneyin siz
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 21:52   #13
Çevrimdışı
Trend Üye
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Zîz kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
Siz başlayın bir ay deneyin bize yararlarını ve zararlarını söyleyin ona göre bizde başlarız
Ki ben kilo almak icin çaba gösteriyorum o da ayrı mesele ama ihtiyacı olanlar icin deneyin siz

İşlerim hızlı olduğu zaman mecburiyetten bunu uyguluyorum. Sabah 10.00 ile öğlen 16.00 arası yiyorum sadece. İlk bir hafta biraz baş ağrısı yapıyor. Sonra zımba gibi oluyorsunuz, her anlamda.
Selis bunu beğendi.
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 21:55   #14
Çevrimiçi
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




kelalaka kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
İşlerim hızlı olduğu zaman mecburiyetten bunu uyguluyorum. Sabah 10.00 ile öğlen 16.00 arası yiyorum sadece. İlk bir hafta biraz baş ağrısı yapıyor. Sonra zımba gibi oluyorsunuz, her anlamda.

İyi de o arada dünyayı yer insan zaten
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 21:58   #15
Çevrimdışı
Trend Üye
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster


İyi de o arada dünyayı yer insan zaten

O ara serbest deniyor diye 2 ekmek yemeyeceksin işte. Günlük alman gereken kaloriyi makro değerlerinin hepsini alacaksın. 10-16 serbest dedik diye 10lu Halley'i tek başına göm demedik. IF de iyidir de IF + Ketojenik mucizevi sonuçlar verir.
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 22:00   #16
Çevrimiçi
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




kelalaka kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
O ara serbest deniyor diye 2 ekmek yemeyeceksin işte. Günlük alman gereken kaloriyi makro değerlerinin hepsini alacaksın. 10-16 serbest dedik diye 10lu Halley'i tek başına göm demedik. IF de iyidir de IF + Ketojenik mucizevi sonuçlar verir.

Halley demesen iyiydi
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 22:03   #17
Çevrimdışı
Kûn Fe Yekûn
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Beatrice kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster


Halley demesen iyiydi

Benimde canım halley cekti
Beatrice bunu beğendi.
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 03 Kasım 2022, 22:06   #18
Çevrimiçi
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




Zîz kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Mesajı göster
Benimde canım halley cekti

Diyet konusundayız Allahtan
Selis bunu beğendi.
__________________
"Bakın benim parolam sevgidir. Ama ben şiddeti de yerine göre bir enstrüman olarak kullanırım."
 
Alıntı ile Yanıt

Alt 05 Kasım 2022, 09:49   #19
Çevrimdışı
Platin Üye
Yanıt: Aç kalarak zayıflanır mı? (Aralıklı oruç diyeti)




belli aralıklarla bugün oruç tutmaya niyetlendim dediğin anların toplamıdır
 
Alıntı ile Yanıt

Yanıtla

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
aralıklı, diyeti, kalarak, oruç, zayıflanır


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 
Seçenekler
Görüntüleme stilleri


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Yanıtlar Son Mesaj
16 saat aralıklı oruç sağlığa en faydalı yöntem olabilir Beatrice Sağlık Haberleri 2 02 Kasım 2022 21:15
Aralıklı oruç kadın hormonlarını nasıl etkiler? Beatrice Kilo vermek istiyorum 0 30 Ekim 2022 19:01
Oruç İbadetinin Hikmet ve Faydası Nedir? Beatrice Ramazan ve Oruç 0 07 Ekim 2022 11:34
Akrep burcu Diyet Listesi Beatrice Akrep 8 30 Ağustos 2022 15:21
Koç Burcu Diyet Listesi Beatrice Koç 0 29 Ağustos 2022 20:28




TrendForum.Net genel forum paylaşım sitesidir. Bu nedenle foruma kaydolan tüm gerçek kişiler, kontrole tabi tutulmaksızın içerik paylaşabilmektedir. TrendForum üzerinden paylaşılan mesaj, konu ve görsellerden yana doğabilecek yasal sorumluluklar; paylaşan kullanıcıya aittir, TrendForum.Net yer sağlayıcı olduğu için hiçbir yasal sorumluluk kabul etmez. İllegal herhangi bir faaliyetin saptanması durumunda; İLETİŞİM sayfası üzerinden ulaşıldığı takdirde mesaj, konu ya da görsel; en fazla 48 saat içerisinde silinecek ve bildiriminiz üzerinden tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7   Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

TrendForum.Net, lisanslı vBulletin® kullanmaktadır. Tüm hakları saklıdır. ©2022-2024
Tema Tasarım: Vision / Fibertus.Net